Se hvordan du får det bedste ud af 2012 og 2013

Nyeste Artikler

Styrk din bækkenbund, få smallere talje og forbrænd masser af kalor...

Farvestrålende smukke tulipanbede i haven. Vi afslører hvordan du f...

Den er i familie med cannabis og anvendes både som lægeurt, krydder...

Opskrift på en Mojito drink. En meget populær drink med rom og mynt...

Dit personlige stjernetegn

Personligt stjernetegnPå Pulze kan du læse om dit personlige stjernetegn, også kaldet soltegn. Udforsk dybden af din egen personlighed og se hvad stjernerne siger om dig.  

Find dit stjernetegn

Et sundere liv

Sunde madvarerLæs om de 50 sundeste madvarer. Vi har samlet de bedste repræsentanter, fra de centrale fødevaregrupper i en let og overskuelig oversigt til dig.

5o sunde madvarer

 

Æg

Æg - en fremragende kilde til protein, vitaminer og kalk 

Æg - 50 sunde madvarerÆg er sunde fordi, det er en fremragende proteinkilde.

Æg indeholder også masser af sunde fedtsyrer, som forebygger hjerte-kar-sygdomme.

Samtidig er ægget rigt på immunforsvarsstyrkende E-vitamin og på D-vitamin, der bl.a. hjælper med optagelsen af den knoglestyrkende kalk.

Nyere forskning tyder på, at der er en forskel på det naturlige kolesterol i æg og den kolesterol du danner i kroppen. Derfor kan man roligt nyde godt af æggets mange sunde egenskaber, selvom man skal passe på sit kolesteroltal. 

Æg næringsindhold:

  • Energi pr. 100 gr.: 153 kcal
  • Protein : 12,1 gr.
  • Fedt : 11,2 gr.
  • Kulhydrat : 1,2 gr.

 

Mere om sund mad








OBS:Kommentarer offentliggøres først når de er godkendt af en administrator

Opret en kommentar
 

I denne video guide, følger vi en professionel bartender, der viser hvordan en Mojito drink lav...

En isterning pakket ind i toiletpapir, har en perfekt og øjeblikkelig virkning på de røde og hævede spots i dit ansig...

Dine tænder kan blive ødelagt hvis du ikke paser godt på dem.

Økojunglen - Vi hjælper dig til en bedre forståelse af de mange økologi- og allergimærker

...

Golden Cadillac drink shakes med is og sies op i et afkølet cocktailglas.

Det anbefales at nedklippe lavendler hvert år ved forårstid, så vil de blive tætte og smukke under blomstring.

...
RSS | Sitemap | Sitemap Artikler

Copyright 2006-2012 © Pulze.dk