Se hvordan du får det bedste ud af 2012 og 2013
|
|
Dit personlige stjernetegn
Et sundere liv |
Artiskok sænker blodets indhold af skadeligt LDL-kolesterolArtiskokker indeholder flavonoider, cynarin og inulin
De indeholder også meget af stoffet cynarin, der fremmer produktionen af madnedbrydende galdesten og fiberen inulin, der fremmer fordøjelsen, som næring for sunde bakterier. Når du skal bruge artiskokker, skal du gå efter den friske udgave. Artiskokker på glas giver færre sunde stoffer, da en del tabes ved konserveringen. Artiskokker næringsindhold:
Mere om sund mad OBS:Kommentarer offentliggøres først når de er godkendt af en administrator
|
|
|
|