Se hvordan du får det bedste ud af 2012 og 2013
|
|
Dit personlige stjernetegn
Et sundere liv |
Blåbær styrker immunforsvaret - Fakta om hjertestimulerende stoffer og antioxidanterBlåbær indeholder C-vitaminer og er sunde for dig og din krop
Undersøgelser har også vist, at stofferne kan bremse udviklingen af kræftceller. De har også et højt indhold af C-vitaminer, som booster immunforsvaret og beskytter mod blodpropper. Friske bær kan du roligt gemme i køleskabet. Undersøgelser peger på at bærene bevarer deres antioxidantniveau under opbevaring. I mange tilfælde vil de endda få en højere koncentration af antioxidanter, i takt med at bærrene stille og roligt ligger og modner. Jo køligere du opbevarer dem, jo langsommere foregår modningen. Blåbær næringsindhold:
Mere om sund mad OBS:Kommentarer offentliggøres først når de er godkendt af en administrator
|
|
|
|