Se hvordan du får det bedste ud af 2012 og 2013
|
|
|
Dit personlige stjernetegn
Et sundere liv |
SkønhedssøvnSøvn er vigtig for dit udseende og din skønhed
For mens du sover (især før kl. 24), sørger kroppen og hjernen for, at komme sig oven på dagens udfordringer, så du er frisk den næste dag. Både udvendigt og indvendigtkan det ses og mærkes, hvis du har fået en god nats søvn. Selv vægten er nemmere at holde, hvis du går tidligt i seng. Søvn er vigtig for din hjeme og krop Søvn er ligeså vigtig for din krop og hjerne som mad og motion. Det, der sker om natten, påvirker alt det, vi foretager os om dagen - vores evne til at lære, vores hukommelse, vores humør - og så påvirker det i høj grad vores helbred. Det er nemlig kun mens du sover, at din krop for alvor restitueres og forynges. I løbet af natten vedligeholdes hud, hår og negle, dine hormoner normaliseres, tømte energireserver fyldes, dit humør forbedres og ja, også dit udseende. OBS:Kommentarer offentliggøres først når de er godkendt af en administrator
|
|
På Pulze kan du læse om dit personlige stjernetegn, også kaldet soltegn. Udforsk dybden af din egen personlighed og se hvad stjernerne siger om dig. 
Læs om de 50 sundeste madvarer. Vi har samlet de bedste repræsentanter, fra de centrale fødevaregrupper i en let og overskuelig oversigt til dig.
Tilbage
Der er en grund til, at man kalder det skønhedssøvn.
Kommentarer
|
|
RSS