Se hvordan du får det bedste ud af 2012 og 2013

Nyeste Artikler

Styrk din bækkenbund, få smallere talje og forbrænd masser af kalor...

Farvestrålende smukke tulipanbede i haven. Vi afslører hvordan du f...

Den er i familie med cannabis og anvendes både som lægeurt, krydder...

Opskrift på en Mojito drink. En meget populær drink med rom og mynt...

Dit personlige stjernetegn

Personligt stjernetegnPå Pulze kan du læse om dit personlige stjernetegn, også kaldet soltegn. Udforsk dybden af din egen personlighed og se hvad stjernerne siger om dig.  

Find dit stjernetegn

Et sundere liv

Sunde madvarerLæs om de 50 sundeste madvarer. Vi har samlet de bedste repræsentanter, fra de centrale fødevaregrupper i en let og overskuelig oversigt til dig.

5o sunde madvarer

 

Brombær er sundt - Fakta om kolesterol tal, antioxidanter og kostfibre

Brombær er fordøjelsesfremmende og indeholder kostfibre, der menes at sænke dit kolesteroltal

BrombærBrombær er sunde, fordi de strutter af anthocyaniner, der forebygger hjerte-kar-sygdomme, samtidig med at de booster immunforsvaret.

Derudover er brombær rige på fordøjelsesfremmende kostfibre- især af typen pektin, som menes at kunne sænke kolesteroltallet og dermed beskytte hjertet.

Spis brombærrene som de er. Tænk altid på, at jo mere skånsomt bærrene behandles, jo mere sundhed kan du hive ud af dem.

Brombær næringsindhold:

  • energi pr. 100 gr.: 42 kcal.
  • Protein: 1,4 gr.
  • Fedt: 1 gr.
  • Kulhydrat: 9 gr.

 

Mere om sund mad

 







OBS:Kommentarer offentliggøres først når de er godkendt af en administrator

Opret en kommentar
 

I denne video guide, følger vi en professionel bartender, der viser hvordan en Mojito drink lav...

Sådan bor de selv - Danmarks førende boligdesignere. Få masser af inspiration, bolig- og indretningstips.

...

Solen skinner fra en skyfri himmel, havet lokker med endnu en herlig dukkert, og du sidder på toilettet med dårlig ma...

Ny undersøgelse viser, at danske kvinder vil på nettet uden kabelspaghetti.

Verden har fået øjnene op for et lille sortviolet bær, der har skjult sig i regnskoven i årtusinder. Det særlige ved ...

Sund og varrieret kost er det bedste middel mod en dårlig fordøjelse. Tarmbakterier er nøglen til mange af vore gådef...

RSS | Sitemap | Sitemap Artikler

Copyright 2006-2012 © Pulze.dk