Se hvordan du får det bedste ud af 2012 og 2013
|
|
|
Dit personlige stjernetegn
Et sundere liv |
Hvide bønner er sunde - Fakta om folat, kalium og fordøjelsesfremmende fibreHvide bønner er fyldt med folat og kalium og fordøjelsesfremmende fibre
De hvide bønner giver dig også en hel del af det væskeregulerende kalium og mange fordøjelsesfremmende fibre. Det store fiberindhold kan dog være en udfordring for maven. Det sundeste er derfor at bruge et par uger på, at arbejde sig op til at kunne spise 200-400 gram om ugen. Hvide bønner næringsindhold:
Mere om sund mad OBS:Kommentarer offentliggøres først når de er godkendt af en administrator
|
|
På Pulze kan du læse om dit personlige stjernetegn, også kaldet soltegn. Udforsk dybden af din egen personlighed og se hvad stjernerne siger om dig. 
Læs om de 50 sundeste madvarer. Vi har samlet de bedste repræsentanter, fra de centrale fødevaregrupper i en let og overskuelig oversigt til dig.
Tilbage
Hvide bønner er sunde fordi, de er spækket med folat, som er en vigtig brik i forebyggelsen af kræft. Folat indgår også i kroppens blodproduktionen.
|
|
RSS